2018.10.27
前回は腹筋をメインに行うグループトレーニングでしたが、 今回は全身のストレッチ、スクワット、腹筋運動など身体全体を使ったグループトレーニングを実施しました。
2019.01.17
2018.10.10
2018.08.01